新冠又抬头?专家提示可控可治,防护注意做好这4点

科学佩戴口罩就医全程佩戴口罩；人群密集场所（如商场
、车站）或乘坐公共交通工具时建议佩戴。老年人及慢性病患者需重点防护，降低感染风险 。积极主动接种疫苗免疫力较弱人群（孕妇、低龄儿童 、老人
、慢性病患者）按指引接种呼吸道传染病疫苗 ，形成免疫屏障
。总结当前新冠疫情虽呈波动上升
，但通过科学防护和及时治疗可有效控制。

面对新冠可能“抬头
”的情况，我们可从多方面应对 。一是做好个人防护 ，要坚持科学佩戴口罩
，在人员密集场所、密闭空间等都规范戴好口罩；勤洗手，保持手部卫生 ，用流动水和肥皂或洗手液揉搓清洗
。还要保持社交距离
，避免前往人员过度聚集的地方。

面对新冠又开始“抬头”的情况，我们可采取多方面应对方法 。个人层面：要做好日常防护 ，科学佩戴口罩
，尤其在人员密集场所；保持良好的个人卫生习惯，勤洗手 、常通风；均衡饮食
、适量运动、充足休息 ，以增强自身免疫力；若出现发热 、咳嗽等症状，应及时进行自我抗原检测
，必要时就医
。

奥密克戎疫情可防可控，深圳市民防范需做好以下4点：戴口罩戴口罩是阻断病毒传播的有效方式 ，对奥密克戎变异株同样适用。即使已完成全程疫苗接种及加强针接种
，在室内公共场所
、公共交通工具等人员密集或密闭环境中仍需规范佩戴口罩，以降低飞沫传播风险 。

做好新冠自我防护需从生活卫生细节入手 ，核心措施包括避免接触风险人群、规范佩戴口罩 、勤洗手消毒
、减少聚集、谨慎接待外来人员 、定期体检、加强锻炼及注意饮食卫生
。具体方法如下：避免接触风险人群：若身边有人出现发热
、乏力、咳嗽 、呼吸困难等症状
，应主动保持距离，减少直接接触。

当新冠又一次卷土重来 ，可从以下几个方面进行预防 。 做好个人防护：外出时规范佩戴口罩
，尽量不去人员密集
、通风不良的场所，保持社交距离。 注意个人卫生：勤洗手 ，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗
，在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后等情况下更要及时洗手
。

本轮疫情一个被忽视的问题:新冠带来的“二次
”伤害

〖壹〗 、我没有恐慌焦虑，但警惕替代性创伤二次伤害很重要。在疫情反复无常的背景下 ，确实有不少人因为过度关注疫情信息，尤其是通过媒体看到大量残忍
、破坏性场景后
，产生了替代性创伤 。这种心理异常现象虽然并非由个体直接经历创伤事件引发，但同样会对人的心理造成严重影响
。

〖贰〗、国家卫健委第五次公布新冠死亡数据显示 ，1月17日到2月2日日平均死亡人数已控制在500以内
，本轮疫情放开后社会面感染情况基本稳定。专家预测第二轮疫情高峰可能在今年五月份左右，有老人和小孩的家庭需特别注意 ，个人应做好防护 、接种疫苗
、适当备药 。

〖叁〗、被忽视的群体：社会更多关注经济 、职业发展受损的成年人
，而年轻人面临的长期心理和社会影响常被低估
。历史性悲剧：疫情对年轻一代的影响在人类历史上罕见，需重视其潜在后果。社会层面的反思与应对 承认悲剧性：无需美化疫情或应对措施 ，应正视其带来的伤害
，包括生命损失和社会影响 。

〖肆〗
、近来，关于新冠二次感染还没有一个明确的定义
。 根据我国台湾地区疫情指挥中心2022年9月3日公布的诊断标准 ，确诊新冠病毒感染14天后
，再次确诊，为二次感染。世界卫生组织认为 ，新冠病毒的二次感染应在初次感染之后至少90天，如果间隔不到90天
，但发现了感染不同分支的证据，这也判定为二次感染 。

疫情防控期间,5G能带来哪些意想不到的医疗改变?

〖壹〗、疫情防控期间 ，5G通过高速率 、低延迟、海量设备连接等特性
，在远程会诊
、远程手术、智慧医院管理等方面带来显著医疗改变，有效提升了医疗效率并降低了交叉感染风险
。5G助力远程会诊 ，降低交叉感染风险疫情防控期间
，减少人员接触是阻断病毒传播的关键措施。

〖贰〗 、5G远程医疗专家资源高效利用：通过5G网络实现远程会诊，病患在基层医院即可获得专家诊疗服务 ，缓解医疗资源分布不均问题 。技术升级提升诊断准确性：5G支持4K高清音视频
、AR/VR技术
，结合远程超声、传感及机器人技术，减少延迟风险 ，增强可视度
，显著提高远程诊断的精准性。

〖叁〗 、体温测量与线上医疗：5G成像体温自动测量仪在疫情防控中发挥了快速
、准确、高效的作用，避免了人工测量的繁琐
。同时 ，结合5G技术的远程线上医疗诊断，如量体温 、血压以及日常保健等
，提高了疫情防控的效率。

〖肆〗
、G智慧医疗的社会影响促进医疗资源均衡化通过远程诊疗、急救一体化等场景，优质医疗资源得以向基层和偏远地区延伸 ，缩小城乡 、区域间的服务差距 。提升医疗效率与诊断水平数字化服务减少患者等待时间
，AI辅助诊断提高准确性，5G支持的高清影像传输助力远程精准会诊
。

〖伍〗
、G+智慧医疗：抗疫前线的科技力量 5G+远程会诊：在疫情期间 ，5G+远程会诊技术成为连接患者与医生的桥梁。通过远程医疗+5G平台
，医生能够线上线下结合，及时解决患者问题 ，使问诊得到分流与调节
，有效助力了病患的医治和抢救工作 。

〖陆〗、G对于火神山医院非常重要，其低延迟 、高带宽、大容量的特性在医疗救治
、远程协作、网络覆盖效率及安全性等方面发挥了不可替代的作用 ，绝非单纯的商业宣传
。5G支持远程实时会诊
，突破4G技术限制火神山医院建设期间，新冠肺炎的治疗方案仍在探索阶段 ，全国乃至全球医疗专家需通过实时会诊协作。

新冠究竟给我们带来了什么?

新冠疫情管控放开带来了多方面影响，包括医疗资源紧张 、老年群体健康风险增加
、社会心理冲击以及生活秩序变化等
，但同时也为经济和社会逐步回归正轨提供了可能 。医疗资源紧张 短期内大量感染者集中出现，导致医疗系统承受巨大压力
。许多医院发热门诊人满为患 ，退烧药、止咳药等基本药物供不应求
，部分患者因无法及时获得药物而病情加重。

新冠疫情带来了全球性的公共卫生危机 、社会运行模式转变
、经济结构调整、世界关系重塑以及个人生活与心理层面的深远影响 。具体如下：公共卫生层面：新冠疫情无疑是一场全球性的公共卫生危机
。它导致了大量的人员感染和死亡，对医疗系统造成了巨大的压力。

新冠疫情给人类社会带来了多维度 、深层次的影响 ，既包含对健康观念的重塑
，也涉及社会运行模式的变革，具体影响如下：健康观念的革新健康意识显著提升：疫情使公众对健康的重视程度达到前所未有的高度 。